ПОРТАЛ ИНТЕРЕСНЫХ ТЕМ ДЛЯ ДРУЖЕСКИХ БЕСЕД

18+

 


          
 

 

  

 
 
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ 
 Добрый Вече
р

Жизнь по Обаме

Мы знаем, что президент Путин плавает, занимается лыжами и дзюдо, а как трудится его коллега из США…?

В большинстве случаев мы ищем способы повысить свою продуктивность и привести жизнь в порядок по причине того, что текущее положение вещей кажется нам неправильным и нерациональным. При этом вряд ли масштабность деятельности будет сильно отличаться от одного «простого» человека к другому. Что же говорить о людях, которые управляют огромным государством. Благодаря работе журналистов Майкла Льюиса из Vanity Fair и Райан Лизза из New Yorker мы имеем возможность узнать о том, как живёт и справляется с невообразимым ритмом жизни действующий президент США Барак Обама.

Новый день начинается накануне вечером
День президента фактически начинается накануне вечером. После того, как члены его семьи уже ушли спать, Обама возвращается к делам, которые не успел завершить в течение дня. К примеру, при получении Нобелевской премии мира помощники представили президенту несколько вариантов речи, которую он должен был зачитать на церемонии вручения, однако, Обама счёл все варианты неприемлемыми. Вместо обычного в таких случаях заучивания текста он скомпоновал основные мысли и тезисы предстоящей речи на листке бумаги, после чего составил собственный вариант речи на основе этих заметок. Безусловно, нельзя назвать такую ночную работу в ущерб отдыха полезной, но при таком ритме жизни найти для этого другое время практически невозможно.

Ограничьте своё участие в принятии решений
Интересно, что многие из нас стараются полностью контролировать и управлять своей жизнью, но когда каждый день вы должны принимать десятки и сотни важных решений, отказ от участия в некоторых из них оказывается наиболее приемлемым.
В то время, когда президентом США был Гарри Труман, штат его помощников насчитывал 12 человек. Сейчас это число превышает 100 человек. Таким образом, решается проблема избытка потребления информации и устранение участия в менее важных вопросах.
«Я не хочу принимать участие в решении того, что я буду есть и что надену, потому что мне предстоит принять множество других более важных решений».

Оградите себя от критики

Справедливая критика ещё никогда не шла во вред её адресату, но некоторые люди в силу своего положения просто окружены принципиально и радикально несогласными. Такой поток неконструктивного негатива выведет из состояния равновесия любого.
«У нас есть одно основное правило: мы не смотрим каналы новостей. Мы не слушаем публичные выступления политиков. Мы смотрим спортивные передачи и обсуждаем их».
Обама согласился, что жить в пузыре, изолированном от информационного потока, невозможно, но фильтровать поток входящей информации жизненно необходимо.

Спорт

Каждый день Обамы включает в себя 45-минутную кардио- или силовую тренировку в тренажёрном зале.
«Я буду более продуктивен в течение дня, если вы дадите мне время на тренировку».

Личное время священно

В каждодневном графике Обамы всегда есть 3 промежутка времени, которые принадлежат только ему: утренняя тренировка, ужин с дочерьми и начало ночи, когда его семья уже спит. Каждый из этих промежутков несёт собственный смысл. Тренажёрный зал помогает держать себя в форме, в начале ночи он может сосредоточиться на незавершённых и предстоящих делах, а ужин в спокойной семейной атмосфере позволяет переключиться с бешеного рабочего ритма и побыть простым отцом.

http://video.yandex.ru/#search?where=all&text=обама%20барак&filmId=URwgLwPWUXI%3D



 
BVLGARI
 jewellery
  joaillerie
 
 
 
 
 
 

 

 счетчик посещений

 

Челябинска 

Магические рецепты для шикарных волос

Чего хочет Бог устами женщины

Зайка любит ёжика.

 с новостями

Радио
 
Яндекс.Метрика