8 Ты не выбираешь а создаешь варианты

Инструкция по постановке целей: как правильно ставить цели, которые зажигают и реально мотивируют что-то делать

У вас есть цели в жизни? В Гарварде в 1979 году провели интересный эксперимент. Группе студентов задали этот же вопрос. Выяснилось, что только у 16 % опрошенных были какие-либо жизненные цели, и только 3 % правильно их записывали на бумаге.

Через 10 лет эту же группу выпускников снова опросили. Заработок выпускников, имевших цели, был в 2 раза больше заработка тех, кто жил бесцельно. А те 3 % выпускников, которые грамотно ставили перед собой цели, зарабатывали уже в 10 раз больше. Очевидно, чтобы добиться успеха в жизни, надо знать, как правильно ставить цели и достигать их. Давайте разбираться!

Содержание

Какая цель считается правильной и чем она отличается от мечты

Все знают, как мечтать, и многие любят это делать. Однако мало людей серьезно стремятся реализовать свои мечты. А ведь мечта по сути является неоформленной целью. И чтобы она наконец-то сбылась и обрела материальное воплощение, надо приложить усилия:

сформировать конкретную цель;
составить план по ее достижению;
начать действовать.

Но не у всех это получается. Кому-то просто лень что-либо делать. Им гораздо приятнее погружаться в грезы, не отрываясь от дивана. А кто-то не умеет правильно ставить цели и формулировать задачи.

Для начала нужно определить именно свою цель. Частенько цели нам навязывают окружающие. Если к вам уже пришло осознание того, чего вы очень сильно желаете, то спросите себя: “Точно ли именно Я этого хочу?” Может быть, этого хотят ваши родители, начальство и другие люди?

Когда вы выбрали свою цель и правильно ее поставили, считайте, что она уже наполовину достигнута. Огромное желание ее добиться заставит вас максимально сконцентрироваться на достижении результата и не обращать внимания на промахи и неудачи.

Итак, цель – это сильное желание, подкрепленное осознанным решением действовать.

Постановка цели по системе SMART

Это самый популярный подход к постановке целей. С английского “smart” переводится как “умный”. Однако в данном случае это аббревиатура. Каждая буква этого слова означает конкретную характеристику цели. Попробуйте оценить свою цель по следующим критериям.

Specific – Определенная

Данный критерий означает ясность цели. Чем конкретнее и четче вы сформулируете цель, тем выше вероятность ее реализации.

Например, вы твердо решили купить автомобиль. Но вам не нужен изрядно поношенный и уставший представитель автопрома не важно какой страны. Поэтому определите для себя все существенные критерии. В данном случае правильная цель может выглядеть вот так:

автомобиль марки Nissan Leaf;
не старше 2015 года выпуска;
привезен из Японии;
серебристый цвет кузова;
не дороже 1,1 млн руб.

Конкретики может быть еще больше.

Measurable – Измеримая

Здесь речь идет об измеримых показателях цели. В примере с автомобилем таким критерием помимо цены является источник дохода, за счет которого машина будет куплена. Например, 70 % от стоимости вашей “ласточки” вы накопите сами, а 30 % возьмете в кредит.

Или например, вы хотите стать популярным блогером. В соцсетях популярность измеряется количеством подписчиков. Поэтому правильная цель будет звучать примерно так – 1 млн подписчиков в инстаграме.

Attainable – Достижимая

Данный признак означает, что цель реалистична и ее вполне можно достичь. Вряд ли получится переехать жить на Марс. Однако вполне можно сменить место жительства, ограничившись родной планетой, например, переехать в другой город или страну.

Relevant – Актуальная

Цель должна быть именно вашей, а не навязанной. И вам надо четко понимать, почему вы этого страстно желаете. Для этого задайте себе вопрос: “Зачем мне это нужно?” И честно на него ответьте. Вы станете счастливее? Обретете гармонию с собой? Если нет, то, возможно, стоит пересмотреть свою цель.

Допустим, вы хотите переехать в другой город из-за того, что ваш городок слишком маленький и живет чересчур размеренной жизнью. Или вы не можете найти достойно оплачиваемую работу. Поэтому вам кажется, что единственный правильный выход – переезд. Но сам по себе переезд не сделает вас счастливым. Более того, вы сможете столкнуться с непредвиденными обстоятельствами.

Поэтому тщательно все продумайте, взвесьте все за и против, чтобы принять правильное решение – как это сделать, читайте у нас на сайте. Возможно, достаточно немного поработать над собой, переучиться на другую более востребованную профессию. И переезд не потребуется. Зато вы, став более счастливым и успешным в своем родном городе, сможете больше путешествовать и посетите другие города и страны.

Time-bound – Ограниченная по времени

Установите дедлайн – дату или срок, к которому вы должны достигнуть поставленной цели. Это поможет правильно распределить усилия на пути к ее достижению. Саму цель необходимо записать в настоящем времени и начать со слова “Я”.

На примере с покупкой автомобиля правильно поставленная по системе СМАРТ цель будет звучать примерно так: “Я покупаю автомобиль Nissan Leaf серебристого цвета, привезенный из Японии, не старше 2015 года, не дороже 1,1 млн руб. к 1 января 2020 года на деньги, 70 % которых я заработала в своем бизнесе по продаже справочных систем, а 30 % – банковский кредит”.

Пошаговая инструкция по постановке целей и их достижению

Я хочу предложить вам инструкцию, которая поможет правильно ставить цели и достигать результата. Ее разработал эксперт мирового уровня в области личностного роста и достижения успеха – Брайан Трейси. Он написал большое количество книг на тему бизнеса и успеха, многие из которых стали бестселлерами.

Четко определите свою цель

Я уже писала об этом. Цель должна быть максимально конкретной. И очень важно записать ее в настоящем времени, как будто уже все свершилось:

я езжу на Nissan Leaf;
я живу в собственном доме в Сочи;
я зарабатываю 200 тыс. руб. в месяц и т. д.

Можно расписать цели на год вперед. Но в любом случае одна из них будет доминирующей. Именно на ее достижение вы бросите все силы.

Запишите цель на бумаге

Очень важно записать выбранную цель от руки на листе бумаги. Записанная таким образом цель лучше зафиксируется не только в сознании, но и в подсознании. И с этого момента оно будет круглосуточно трудиться для достижения цели.

С помощью подсознания рекомендуют даже принимать важные решения. Для этого перед тем, как лечь спать, необходимо на бумаге записать волнующий вопрос. Обычно утром сразу после пробуждения в голове возникает простой, понятный и довольно очевидный ответ.

Для фиксации своих целей можно использовать следующие инструменты.

Ежедневник. Это очень удобный инструмент. Человек, который пользуется ежедневником, работает гораздо эффективнее тех, кто им пренебрегает. У него не возникает вопроса, как привести дела в порядок (у нас на сайте скоро появится статья и на эту тему). В ежедневнике можно записывать цели на неделю, месяц, год, 5 лет. Он всегда под рукой.
Доска визуализации. Это небольшая доска, на которой можно рисовать, клеить картинки, писать. Она вешается дома на видном месте. Ее лучше использовать для достижения глобальных долгосрочных целей, таких как машина, квартира, путешествие и т. д.

Я лично совмещаю оба способа.

Установите дедлайн

Определив для себя крайний срок достижения нужного результата, подсознательно вы начнете планировать свои действия так, чтобы цель была реализована к установленному сроку.

Вы можете определить для себя конкретную дату или период времени, например:

к январю 2020 года покупаю автомобиль;
1 января 2020 года я езжу на новом автомобиле.

Составьте список задач

Напишите на листе бумаги все действия, которые помогут вам достичь поставленной цели. В примере с автомобилем это могут быть следующие задачи:

найти компанию по перевозке машин из Японии;
выиграть аукцион на выбранный автомобиль;
изучить предложения банков по кредитам;
ежемесячно откладывать 20 000 руб. и прочие.

Список может содержать более 100 пунктов. Если же идей для списка оказалось мало, то его нужно дополнять по мере появления новых задач.

Сформируйте план из составленных задач

Цель – это большое желание. Ее реализация приводит к улучшению качественных и количественных показателей вашей жизни (похудел на 15 кг, купил новую большую квартиру и т. д.).

Путь к желаемой цели состоит из небольших шагов – задач. Если вы распределили задачи в правильной последовательности и выполнили их, то цель достигнута.

При постановке финансовых целей используют декомпозицию. Суть декомпозиции заключается в том, что с помощью простых математических расчетов цель разделяется на небольшие составные части, последовательное выполнение которых обеспечивает достижение нужного результата.

Рассмотрим декомпозицию на примере. Вы твердо решили накопить 1 миллион рублей за 3 года. Это 36 месяцев. Чтобы узнать, какую сумму надо ежемесячно откладывать, просто разделим 1 млн руб. на 36 месяцев. Получится примерно 28 000 рублей.

Если в данный момент ваш месячный заработок составляет 30 000 руб., то возможны следующие варианты достижения поставленной цели:

увеличить срок;
уменьшить сумму;
найти дополнительный источник дохода, чтобы безболезненно откладывать нужную сумму.

Таким будет план для достижения финансовых целей. Он всегда должен быть основан на декомпозиции.

Для достижения целей, не связанных с деньгами, необходимо применить метод приоритетов. После того, как вы написали список необходимых действий, проранжируйте его. Внимательно рассмотрите каждый пункт и поставьте напротив него одну из букв от А до Г. Самые важные задачи обозначьте буквой А, а самые незначительные – буквой Г.

Теперь когда вы разделили весь список на 4 категории в зависимости от важности задач, обозначьте в каждой из них приоритеты. То есть, какую задачу из наиважнейших надо выполнить первой. Она будет обозначена как А1. Менее важная – А2 и т. д.

В итоге у вас получится список задач с четкой последовательностью выполнения, следуя которому вы достигнете нужной цели.

Действуйте

Самое сложное в любом деле – это сделать первый шаг. Поэтому принимайтесь за выполнение первого пункта из своего списка, не раздумывая. При этом не беритесь за задачи из категории Б, пока не выполните все задачи А.

Успешные люди действуют безотлагательно. Этим они отличаются от неудачников, которые постоянно откладывают важные дела, находя себе оправдания и разные отговорки.

Инструменты для достижения цели

Не всегда бывает достаточно просто выполнять задачи из списка. Чтобы достичь цели в установленный срок, я советую вам использовать следующие инструменты.

Регулярные действия

Каждый день понемногу продвигайтесь к своей цели, даже если задачи будут сами по себе маленькими. Так вы быстрее достигнете результата и сохраните свою нервную систему. Например, если вы решили изучить иностранный язык, то лучше ежедневно заниматься хотя бы по 40 минут, чем 2 раза в неделю, но по 4 часа. Ваша психика не выдержит такого, и вы даже половину материала не освоите.

Обратный отсчет

Итак, у вас есть конкретный срок, к которому вы планируете достичь желаемого, и список задач. Теперь каждой задаче необходимо установить срок выполнения.

Например, есть цель – купить автомобиль Nissan Leaf к 1 января 2020 года.

Чтобы уже в январе 2020 года ездить на новой машине, необходимо:

Первого января 2020 года – забрать машину во Владивостоке и перегнать своим ходом в Хабаровск.
Декабрь 2020 года – оплатить таможенную пошлину, купить ЭРА-Глонасс, получить ПТС.
Октябрь-ноябрь 2020 года – выбрать лот, выиграть аукцион, оплатить необходимые расходы по покупке автомобиля и рассчитаться с посредником.
Сентябрь 2020 года – изучить предложения банков по кредитам, оформить кредит.
Август 2020 года – выбрать компанию-посредника, заключить договор на поставку транспортного средства, оплатить аванс.

Как видим, пора начинать поиск подходящего посредника на поставку ТС.

Грамотное распределение времени является одним из важнейших инструментов в достижении целей. В противном случае на получение желаемого может уйти гораздо больше времени и усилий. Поэтому очень важно освоить навык тайм-менеджмента, который подробно описан в статье «Как все успевать«.

Формирование среды

Подпишитесь на полезные для достижения паблики, изучайте информацию в интернете, общайтесь с людьми, которые уже достигли цели, схожей с вашей. Так вы обретете нужные знания. Также в достижении цели очень важна поддержка семьи, близких друзей.

Работа с сознанием

Этот пункт подходит тем, кто верит в материальность мыслей и силу визуализации. Можно сделать доску визуализации и разместить на ней коллаж из фотографий или вырезанных из журнала картинок, изображающих желанную цель. А можно ежедневно проговаривать аффирмации, создающие в сознании уверенность того, что цель достигнута. Эти способы еще сильнее запускают силу подсознания, которое упорно стремится осуществить поставленную цель.

Что делать, если не удалось достичь цели

Вы вроде бы и цель правильно поставили по технологии СМАРТ, и четко следовали плану реализации, но так и не пришли к нужному результату. В первую очередь надо проанализировать ситуацию.

Цели не удалось достичь в установленный срок. В этом случае скорректируйте дедлайн с учетом новых данных.
Цель потеряла свою актуальность. Возможно, ваша жизнь кардинально изменилась, и достигать поставленной когда-то цели уже нет смысла. Тогда откажитесь от нее.
Цель все еще актуальна, однако приоритеты сменились. Теперь больше внимания уходит на другие вопросы и цели. Определите для себя, насколько важна цель и измените крайний срок ее достижения. Возможно, вы поставили перед собой чересчур много задач на ближайший период. Тогда сократите их количество до 5-6 и выберите ключевую, на которую бросите все силы.

Обязательно проанализируйте свои действия. Вероятно, на каком-то этапе вы начали лениться, “перегорели”, потеряли мотивацию, столкнулись с форс-мажорными обстоятельствами. Ищите причину и делайте выводы. Но ни в коем случае не начинайте себя жалеть или критиковать. Это точно не поможет.

А вот видео от Ицхака Пинтосевича поможет многое понять. Советую посмотреть.

Источник

10 признаков того, что ты способен добиться большего, чем окружающие

Каждый человек дает свое определение понятию «успех». Но у каждого успешного человека, в свою очередь, есть ряд черт, которые помогают ему стремиться к высоким результатам и добиться большего. Быть может, несколько этих качеств есть и у тебя.

1. Ты готов продвигаться и в одиночку

Чаще всего мы любим чувствовать, что являемся частью чего-то большего. В таком случае разделяются наши обязанности, а также ответственность. Но для того чтобы добиться успеха, нужно сделать шаг вперед из толпы. Ты должен быть генератором идей, родоначальником движения, а не его последователем. И для этого ты должен перестать бояться рисковать и делать что-то новое.

2. Самодисциплина для тебя важна

Ты не тот человек, который, запланировав что-то, готов легко от этого отступить или изменить свои планы. Если ты поставил себе цель, ты будешь делать всё, что от тебя зависит, чтобы добиться ее. В этом деле как никогда важна самодисциплина — умение контролировать себя, свои желания, слабости и т. д.

Не только ум или креативность помогают добиться успеха. Эти качества, скорее всего, окажутся бесполезными, если ты не будешь дисциплинирован. Чтобы добиться успеха не нужен талант — нужно лишь не давать себе свернуть с запланированного маршрута, каким бы сложным он ни был.

3. Для тебя не так важна победа, как честная борьба

Выигрыш всегда мотивирует, ведь победитель забирает всё: славу, деньги, самых красивых девушек. Ладно, мы утрируем. Ты не из тех людей, которые хотят заполучить первое место любыми возможными способами. Ты не хочешь использовать запрещенные методы, потому что уважаешь своего соперника и себя самого.

В таком случае ты готов скорее одержать поражение в честной борьбе, чем выиграть, зная, что всю оставшуюся жизнь ты будешь помнить о своем обмане. Честь и самоуважение тебе гораздо дороже любых побед.

4. Чужие успехи тебя радуют

Ты не из тех, кто будет злорадствовать чужим поражениям и завидовать успехам. Ты знаешь, что при сильном желании, подкрепленном эффективной работой, ты можешь добиться многого. Это знание помогает тебе искренне радоваться взлетам других людей.

5. Ты готов пробовать

В таком случае у тебя есть всего два варианта: воздержаться от действий или рискнуть и попробовать. Первый вариант куда заманчивее: кажется, что ты ничего не теряешь. На самом же деле это не совсем так. Ты не узнаешь, что ты мог потерять, пока не попробуешь. Излишняя осторожность уже уничтожила сотни тысяч идей, которые могли бы принести успех и признание их авторам. Ведь так легко поддаться страху и при первых же трудностях свернуть дело.

Если же ты делаешь выбор в пользу риска, ты ничего не теряешь, даже если у тебя не получается. При неудаче тебе достается опыт — актив, который принесет тебе немало пользы.

6. Ты готов много работать

Кто бы что ни говорил, а успешный человек должен уметь работать много и эффективно. Причем чем эффективнее протекает твоя трудовая деятельность, тем больше у тебя появляется свободного времени. Никто не становится крутым предпринимателем или генеральным директором, не «впахивая» при этом.

Возможно, тебе не раз придется задержаться на работе или посвятить один из своих выходных на разгребание отчетов. Тебе придется столкнуться с усталостью, недосыпом, ошибками, которые отбрасывают тебя на несколько шагов назад. Если ты готов к этому — у тебя есть все шансы добиться успеха.

7. Ты не боишься мнения других людей

Как бы грустно это ни звучало, но иногда не стоит слушать даже самого близкого друга. Он может сомневаться в тебе и твоих силах или пытаться тебя предостеречь от возможного провала, но это же может обернуться и против тебя. Когда люди вокруг критикуют тебя, не одобряют твои действия, с пренебрежением относятся к твоим идеям — игнорируй. Это лучший способ остаться с окружающими в нормальных отношениях и в то же время не отступить от своей цели.

Это не значит, что ты должен плевать на все советы. Выдели из общей массы парочку ценных, которые звучали из уст твоих близких или людей — профессионалов в схожей сфере.

8. Ты не выбираешь, а создаешь варианты

Чаще всего люди делают выбор на основе уже имеющихся предложений. Если не хочешь выбирать, ты можешь придумать лучшее предложение и реализовать его. Это мышление предпринимателя, которое приведет тебя к успеху.

9. Ты умеешь правильно ставить цели

10. Ты умеешь слушать других

Это качество дает в жизни немало преимуществ. Человека, который умеет слушать, уважают. Помни, что существует не только твое мнение, и очень важно давать человеку высказаться, прежде чем принимать определенное решение.

Даже если ты уверен в том, что человек ошибается, дай ему сказать. Это банальное уважение, которое так высоко ценится в нашем мире. Следуя этому принципу, ты получаешь дополнительную информацию, которая может оказаться тебе полезной, и расположение самого человека.

Источник

Как достичь любой цели: универсальная инструкция

Всё, что вам потребуется, — это хороший план и смелость.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

О чём стоит знать, прежде чем вы начнёте

1. Есть вещи, которых невозможно достичь или просто не нужно достигать. Стать рок-звездой, выйти замуж за известного футболиста, ночью проехать через весь город, чтобы купить то самое мороженое, — представлять это гораздо приятнее, чем переживать в реальности.

2. Иногда желания на самом деле не ваши, но вы об этом не догадываетесь. Например, вам кажется, что вы хотите стать успешным адвокатом, а в действительности вам нужно, чтобы отец вами гордился. Или вы мечтаете стать отшельником и не подозреваете, что на самом деле просто хотите оказаться подальше от своего несносного начальника.

3. Достижение цели не обеспечит вам такого удовлетворения, на которое вы рассчитываете. Когда ваша мечта воплотится в жизнь, вы не почувствуете столько радости, сколько вам грезилось. Мы склонны переоценивать и количество, и длительность счастья от исполнения желаний, так что будьте готовы.

Прежде чем бросаться в бой за свои мечты, обдумайте это. Иначе может оказаться, что вы потратили впустую несколько лет, а то и половину жизни.

Как достичь своих целей

Определите, чего вы действительно хотите

Часто мы даже понятия не имеем, чего хотим. Многие из наших желаний рождаются от неудовлетворённости и звучат как: «Я не знаю, чего я хочу, но точно не этого». Будьте конкретными.

Вы действительно хотите работать на себя или просто устали от своей работы? Вам правда нужны кубики пресса или вы мечтаете стать здоровым и энергичным?

Вы должны точно понимать, чего хотите. Подробно представьте, что вы уже достигли желаемого, оцените не только плюсы, но и минусы — они всегда есть. Что вы чувствуете при этом?

Исключите желания, противоречащие друг другу

«Я хочу быть в хорошей форме. А ещё я ненавижу заниматься спортом».

Часто новая цель остаётся нереализованной потому, что у вас есть обратное желание, которое ей противоречит. Возьмём, к примеру, хорошую физическую форму и сидячий образ жизни. Быть пассивным и не заниматься спортом — это тоже ваше желание. Оно происходит из стремления избежать дискомфорта и мешает исполнить новое желание — привести себя в форму.

Все обратные желания вызваны нежеланием выходить из зоны комфорта и страхом перед неизвестностью: тренировками, новой работой или хобби.

Подумайте, что нужно сделать для достижения цели. Проверьте, нет ли у вас желания не делать это.

Узнайте, как другие люди достигли того, к чему стремитесь вы

Вряд ли вы хотите добиться того, что раньше никому не удавалось. Используйте чужой опыт для достижения своих целей. Просто найдите в интернете людей, которые уже сделали это: заработали много денег, пробежали марафон, выиграли соревнования по любому виду спорта или выучили три языка.

Если человек написал автобиографию или книгу с советами — используйте их, если нет — попробуйте связаться и спросить совета напрямую. Просто отправьте email с просьбой помочь. Есть шанс, что вы получите ценные советы и предостережения, которые помогут вам быстрее добиться желаемого.

Составьте лучший план

Из данных вам советов составьте простой план. Представьте, как бы вы достигли желаемого, если бы ничего не боялись и обладали невероятной силой воли.

Теперь следите за тем, как боязливая часть вашего сознания пытается изменить этот план, сделать его менее болезненным. Сейчас вы наблюдаете своё обратное желание — избежать дискомфорта.

Если вы пытаетесь модифицировать изначальный план так, чтобы в нём вообще не было дискомфорта, то желание избежать трудностей вот-вот победит. Чем дальше ваш план отходит от первоначального, тем меньше ваши шансы действительно достичь цели.

Не поддавайтесь желанию избежать неизвестности и дискомфорта.

Внесите поправки в план, если необходимо

Итак, у вас есть план. И вы начали двигаться согласно ему. Если вы прогрессируете, то проблем нет, продолжайте движение. Если нет, задайте себе четыре вопроса:

Я следую плану? Если нет, то начните следовать.
Есть ли какая-то незначительная часть плана, которую нужно изменить? Если есть, меняйте.
Нужен ли мне другой план, учитывая всё, что я теперь знаю? Если это так, разработайте тактику, которая подходит вашей текущей ситуации.
Считаю ли я, что моя цель недостижима или не нужна мне? Если да, бросайте и займитесь чем-нибудь другим.

Как правило, все трудности и проблемы, которые вы встречаете на своём пути, уже переживались другими людьми. Погуглите.

Если ваш план не работает, внесите корректировки или смените его. Если ваша цель больше не кажется вам привлекательной, откажитесь от неё.

Что может помешать вам достичь желаемого

Желания других людей

Родные и близкие желают вам счастья, но они могут не одобрить путь, выбранный для его достижения. Возможно, они посчитают, что ваше желание не принесёт вам ничего, кроме страданий.

Кроме того, ваши цели могут противоречить тому, чего хотят близкие. Например, родители мечтают, чтобы вы всегда были рядом и не подвергались опасности. Конечно, они будут против вашего переезда, опасного путешествия или экстремального хобби. Учитывайте это и не ждите всесторонней поддержки от окружающих.

Ваши обратные желания

Настоящая причина всех провалов — желание предсказуемости и комфорта. Это настоящий невидимый забор, который удерживает нас от достижения своих целей.

Каждый из нас способен на невероятные вещи. Чем необычней желание, тем больше мы одновременно хотим не достигать его, оставаясь в зоне комфорта.

Мы боязливые существа, желающие всеми силами сохранить привычный порядок вещей вне зависимости от того, насколько он унылый и гнилой. У нас есть оправдание: это качество важно для выживания вида. Но иногда оно действительно мешает нам.

Когда вы примете тот факт, что страх и неизвестность сопровождают вас в любой стоящей попытке, станет немного проще. Не легче, но проще.

Вы решили, чего вы хотите. Делайте это. Если вы не знаете, что делать, следующий шаг — узнать.

Источник

Для того чтобы добиться желанного результата

Содержание

Какая цель считается правильной и чем она отличается от мечты

сформировать конкретную цель;
составить план по ее достижению;
начать действовать.

Итак, цель – это сильное желание, подкрепленное осознанным решением действовать.

Постановка цели по системе SMART

Specific – Определенная

автомобиль марки Nissan Leaf;
не старше 2015 года выпуска;
привезен из Японии;
серебристый цвет кузова;
не дороже 1,1 млн руб.

Конкретики может быть еще больше.

Measurable – Измеримая

Attainable – Достижимая

Relevant – Актуальная

Time-bound – Ограниченная по времени

Пошаговая инструкция по постановке целей и их достижению

Четко определите свою цель

я езжу на Nissan Leaf;
я живу в собственном доме в Сочи;
я зарабатываю 200 тыс. руб. в месяц и т. д.

Запишите цель на бумаге

Для фиксации своих целей можно использовать следующие инструменты.

Ежедневник. Это очень удобный инструмент. Человек, который пользуется ежедневником, работает гораздо эффективнее тех, кто им пренебрегает. У него не возникает вопроса, как привести дела в порядок (у нас на сайте скоро появится статья и на эту тему). В ежедневнике можно записывать цели на неделю, месяц, год, 5 лет. Он всегда под рукой.
Доска визуализации. Это небольшая доска, на которой можно рисовать, клеить картинки, писать. Она вешается дома на видном месте. Ее лучше использовать для достижения глобальных долгосрочных целей, таких как машина, квартира, путешествие и т. д.

Я лично совмещаю оба способа.

Установите дедлайн

Вы можете определить для себя конкретную дату или период времени, например:

к январю 2020 года покупаю автомобиль;
1 января 2020 года я езжу на новом автомобиле.

Составьте список задач

найти компанию по перевозке машин из Японии;
выиграть аукцион на выбранный автомобиль;
изучить предложения банков по кредитам;
ежемесячно откладывать 20 000 руб. и прочие.

Сформируйте план из составленных задач

увеличить срок;
уменьшить сумму;
найти дополнительный источник дохода, чтобы безболезненно откладывать нужную сумму.

Таким будет план для достижения финансовых целей. Он всегда должен быть основан на декомпозиции.

Действуйте

Инструменты для достижения цели

Регулярные действия

Обратный отсчет

Например, есть цель – купить автомобиль Nissan Leaf к 1 января 2020 года.

Чтобы уже в январе 2020 года ездить на новой машине, необходимо:

Первого января 2020 года – забрать машину во Владивостоке и перегнать своим ходом в Хабаровск.
Декабрь 2020 года – оплатить таможенную пошлину, купить ЭРА-Глонасс, получить ПТС.
Октябрь-ноябрь 2020 года – выбрать лот, выиграть аукцион, оплатить необходимые расходы по покупке автомобиля и рассчитаться с посредником.
Сентябрь 2020 года – изучить предложения банков по кредитам, оформить кредит.
Август 2020 года – выбрать компанию-посредника, заключить договор на поставку транспортного средства, оплатить аванс.

Как видим, пора начинать поиск подходящего посредника на поставку ТС.

Формирование среды

Работа с сознанием

Что делать, если не удалось достичь цели

Цели не удалось достичь в установленный срок. В этом случае скорректируйте дедлайн с учетом новых данных.
Цель потеряла свою актуальность. Возможно, ваша жизнь кардинально изменилась, и достигать поставленной когда-то цели уже нет смысла. Тогда откажитесь от нее.
Цель все еще актуальна, однако приоритеты сменились. Теперь больше внимания уходит на другие вопросы и цели. Определите для себя, насколько важна цель и измените крайний срок ее достижения. Возможно, вы поставили перед собой чересчур много задач на ближайший период. Тогда сократите их количество до 5-6 и выберите ключевую, на которую бросите все силы.

А вот видео от Ицхака Пинтосевича поможет многое понять. Советую посмотреть.

Источник